Nga kiko o te hua
Korahi
Tags hua
- Press Press me nga Row ringa me te whakatikatika i nga papa me te papa o muri.
- I whakakotahihia e te teihana / Curl Curl Station Station WitHors Rools.
- Ko nga nekehanga 180 e huri ana i te hurihuri o te huringa waenganui o waenganui.
- He mahere whakangungu tika e whakaatu ana i te puka me nga mahi tika.
- Nga Kaipupuri me nga Toa.
- Paerewa 160LBS Taumaha Taumaha, ko te taapiri i te 50lbs katoa te hanga i te puranga Super.
- Te Kōwhiringa Best Press Press HG09-LP.
O mua: FT70 - multigym Tō muri mai: HG20 - Kaiwhakangungu mahi
