Nga kiko o te hua
Tags hua
Nga waahanga me nga painga
- Kotahi te waewae o mua
- Uru ki te 440 pauna
- Hanga maitai mo te turanga pumau, mau tonu i roto i o mahi mahi
- Waewae rapa mo te pumau
Nga tuhinga haumaru
- Ka tūtohu mātou kia rapu koe i nga tohutohu ngaio hei whakarite kia ara ake / pana te tikanga i mua i te whakamahi.
- Kaua e neke atu i te kaha taumaha o te papa whakangungu taumaha.
- Me whakarite tonu ko te papa kei runga i te papa papatahi i mua i te whakamahi.
O mua: Opt15 - Te rakau pereti pereti / papa pereti pereti Tō muri mai: SS20 - Sissy Squat Busch
